Овочевий омлет у "тормозці": відмінний вибір для ланчу на роботі!

Якщо ви зайняті і не маєте можливості готувати складні страви, це рішення саме для вас. Приготування проходить легко і швидко, а найголовніше – страви виходять не лише смачними, але й корисними та поживними, зазначає кухарка Наталія Федорій.

Компоненти:

Процес приготування:

На сковороду наливаємо трохи олії і обсмажуємо цибулю з дрібкою цукру до золотистого кольору. Потім додаємо картоплю і готуємо її протягом 1-2 хвилин. Далі вкидаємо болгарський перець, солимо, приправляємо чорним або червоним перцем і смажимо ще 2 хвилини. Після цього додаємо помідори. Овочі на сковороді розподіляємо по поверхні. Потім вбиваємо яйця і додаємо сіль за смаком.

Готуємо на маленькому вогні під кришкою до потрібної готовності яєць. Посипати петрушкою.

Розміщуємо в контейнери.

Раніше "ФАКТИ" розповідали, як приготувати крутий десерт з гарбуза, який сподобається навіть прискіпливому гурману. А також публікували рецепт зірки "МайстерШефа" -- курку з овочами в беконі.