Кавуновий смузі: смачний напій, який не зашкодить вашій фігурі!

Кавуни є чудовим засобом для втамування спраги і допомагають уникнути переїдання, що сприяє процесу схуднення. Крім того, вони є важливим джерелом лікопену, який відіграє ключову роль в профілактиці ракових і серцево-судинних хвороб. Тож не вагайтеся приготувати смачний кавуновий смузі, зазначає видання Weranda.

Заберіть:

Спосіб приготування:

Охолодити всі інгредієнти в холодильнику мінімум на 2 години.

Зерна граната та ягоди смородини збийте в блендері до консистенції пюре, а потім протріть через сито.

Включіть шматочки кавуна, полуницю, агавовий сироп (або цукор), сік лайма та його цедру.

Ретельно перемішайте до однорідності. Подавати, прикрасивши фруктами та м'ятою.

Раніше в "ФАКТАХ" було представлено оригінальний рецепт смачної домашньої граноли з горіхами та насінням, яку можна легко приготувати на сковороді всього за кілька хвилин.

А відома кулінарка Тетяна Литвинова поділилася з шанувальниками рецептом швидкої і простої піци з кабачків.